ТЕСТЫ

Для детей
Для подростков
Для начальников
Для девушек
Для женщин
Для мужчин
Для родителей
Семья
Любовь
О себе
Здоровье
Разное
Популярные
Новые

Загадки нашей памяти

20.05.2014
Сюжеты фантастических фильмов становятся явью – в наши дни нейрофизиологи научились имплантировать в мозг ложную память о не существовавших событиях, однако эти смелые опыты пока проводятся только над мышами, поскольку структуры мозга мыши и человека довольно идентичны.

Защита от стрессов

16.05.2014
Мир, в котором мы живем, переполнен информацией – как позитивной, так и негативной.

Звучать в унисон с любимым

13.05.2014
Каждый день жизнь сводит нас с самыми разными людьми.
 

Новости

Причины апатии

28.02.2014

Они являются нашими причинами радости, хорошего настроения и позитивных мыслей. Вырабатываются они клетками гипофиза. Чем больше их выделяется в кровь, тем лучше для человека. К тому же, эндорфины снижают порог болевых ощущений при тяжелых физических нагрузках и стимулируют иммунитет.

Действие этих химических соединений напоминает морфин. В больших объемах они являются причиной ощущения счастья и чувства эйфории. А пример недостаточной дозы ярко демонстрируют нам наркоманы в период ломки. У человека, не принимающего наркотические вещества, эта «ломка», конечно, не так выражена. Как правило, это проявляется при возникновении стресса. При нормальном «выбросе» эндорфинов человек легко выходит из сложившейся стрессовой ситуации, а в обратном случае – просто не может быстро справится с навалившимся грузом.

Поэтому, важно получать их в достаточном объеме. К счастью, это очень просто. В этом поможет активное занятие спортом, шоколад в небольшом количестве, приятные эмоции (например, поход в театр или кино) и даже перец чили, который нужно положить на кончик языка. И тогда Вы сможете почувствовать прилив эндорфинов в крови!

САЙТ

 Главная

Новости

О сайте

Форум

Связь с нами

Карта сайта

Книги